Perna
129
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | běh | 1 | 11 km | 01:02:08 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Rohrer-Budonice-Chocholík | |||||
| So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.05. | běh | 1 | 10 km | 00:54:28 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Hamiltony | |||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 15 km | 01:21:43 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Přehrada-Rozepře-Chocholík | |||||
| Út | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 8,6 km | 00:47:12 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Hamiltonský kros | |||||
| 21. týden | 44,6 km | 04:05:31 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 10 km | 00:52:49 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Hamiltony - spolu s MM (dávání se do kupy) | |||||
| St | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 10 km | 00:52:49 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 12,7 km | 01:17:21 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Hamiltony - Tovární (pomalý výklus) | |||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 12,7 km | 01:17:21 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:34 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Dědice - Drnovice | |||||
| So | 05.05. | běh | 1 | 2 km | 00:12:24 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus před a po závodě | |||||
| běh | 2 | 10,4 km | 00:46:03 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Tučapská desítka | |||||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:11:29 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Přehrada | |||||
| St | 02.05. | běh | 1 | 12,7 km | 01:09:16 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Hamiltony - Tovární | |||||
Nalezené položky: 792
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2816,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|