Radka221
1548
22 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.11. | běh | 1 | 13,8 km | 01:22:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
B | |||||
| Čt | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.10. | běh | 1 | 11,4 km | 01:04:00 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 29.10. | běh | 1 | 13,5 km | 01:15:59 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
B | |||||
| Po | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 38,7 km | 03:41:59 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.10. | běh | 1 | 11,4 km | 01:05:00 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 26.10. | běh | 1 | 9,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.10. | běh | 1 | 11,1 km | 01:16:22 | 06:54 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 22.10. | běh | 1 | 11 km | 01:08:00 | 06:11 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 43,2 km | 03:29:22 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 19.10. | běh | 1 | 17,5 km | 01:52:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 16.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:25 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 48,2 km | 03:30:25 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:50 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 12.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:05 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:21:00 | 06:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | běh | 1 | 5 km | 00:24:21 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 |
|
4:57;4:48;4:53;4:56;4:45=24:21,35 | ||||||
| běh | 2 | 4,4 km | 00:27:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| St | 09.10. | běh | 1 | 3,4 km | 00:18:23 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:13:59 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
Nalezené položky: 3018
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13523 km | 804,1 km | 188,7 km | 36,6 km | 21 km (26312 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | treking | 20,8 km |