koroptev
1654
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 21 km | 02:08:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
ranní výběh | |||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 9,7 km | 00:59:00 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
s Vendou | |||||
| St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.04. | běh | 1 | 8 km | 00:50:28 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
sVendou | |||||
| Po | 21.04. | běh | 1 | 14,2 km | 01:25:00 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
z Černošína a zpátky | |||||
| 17. týden | 52,9 km | 05:22:28 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 14 km | 01:23:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
s Dorkou - venku bylo krásně | |||||
| So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | běh | 1 | 13,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
z práce | |||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:16:10 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
z práce - zima | |||||
| Po | 14.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:17:17 | 05:41 / km | 0 | 0 |
|
|
z práce - strašnej vichr | ||||||
| 16. týden | 54,8 km | 03:56:27 | 04:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:16:07 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
z práce | |||||
| Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:17:52 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
z práce - trochu zima - studenej vítr | |||||
| Po | 07.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:17:03 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
z práce - strašný vedro | |||||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:41:11 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
s Dorkou a Vendou | |||||||
| 15. týden | 47,9 km | 04:32:13 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.04. | běh | 1 | 9,7 km | 01:01:52 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
s cyklistickým doprovodem - 2 pauzy | |||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 02.04. | běh | 1 | 15 km | 01:28:00 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 917
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2149,3 km | 177 km | 92 km (115000 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|