maro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

maro

1670 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 20.03.     volno  
19.03. běh 1 19 km 00:00:00 0 tempo 0 0 Asics_černé do práce, z práce
Čt 18.03. běh 1 17 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_černé z práce
St 17.03.     volno  
Út 16.03.     volno  
Po 15.03.     volno  
11. týden     36 km 00:00:00 0  
Ne 14.03. běh 1 22 km 00:00:00 0 0 0 Asics trail
So 13.03. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé
12.03.     volno  
Čt 11.03. běh 1 19 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé Do práce, z práce
St 10.03. kolo/spinn 1 17 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, z práce
Út 09.03. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB do Poruby a zpět
Po 08.03. běh 1 12 km 00:00:00 0 tempo 0 0 Asics_černé
10. týden     101 km 00:00:00 0  
Ne 07.03. běh 1 21 km 00:00:00 0 0 0 Asics trail
So 06.03. běh 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé Rezavka
05.03.     volno  
Čt 04.03.     volno  
St 03.03. kolo/spinn 1 17 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, na Hlubinu, domů
Út 02.03. kolo/spinn 1 17 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, z práce
    běh 2 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé společný výběh
Po 01.03. běh 1 17 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics trail z práce
09. týden     97 km 00:00:00 0  
Ne 28.02. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé
So 27.02.     volno  
26.02. běh 1 17 km 00:00:00 0 0 0 Asics trail
Čt 25.02. kolo/spinn 1 32 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, do Poruby a domů
    běh 2 12 km 00:00:00 0 úseky 0 0 VOKD; 6*1km (3:21, 22, 21, 27, 28, 28)
St 24.02.     volno  
Út 23.02. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé do práce, na Hlubinu
Nalezené položky: 3127 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 72 km 10 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 298 km 74 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 333 km 132 km 0 m 800 m 0 m
Tento rok 2852 km 1806 km 163 km 1,8 km 69 km
Celá historie 29700 km 13047,8 km 7035,7 km 548,5 km 170 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2068 km
kolo silnička 25367 km
obuv Asics trail 278 km
obuv Asics_černé 1135 km
obuv NB_žluté 94 km