ErLu
1795
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | První společný nedělní běh ...super | ||||||
So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.11. | běh | 1 | 13 km | 01:14:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 22 km | 01:14:00 | 03:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
So | 14.11. | běh | 1 | 13 km | 01:14:00 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 13.11. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
St | 11.11. | běh | 1 | 11 km | 01:03:00 | 05:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.11. | běh | 1 | 12 km | 01:14:00 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
46. týden | 42 km | 04:11:00 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
St | 04.11. | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.11. | běh | 1 | 8 km | 00:41:00 | 05:08 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
45. týden | 18 km | 01:43:00 | 05:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:00 | 05:32 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
St | 28.10. | volno |
Nalezené položky: 1138
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1827,5 km | 1744,3 km | 29,5 km | 14,5 km (18125 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 707,5 km |
kolo | silnička | 1036,8 km |