ErLu
1795
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | běh | 1 | 6 km | 00:44:00 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 06.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:53:00 | 07:04 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
05. týden | 18,5 km | 02:12:00 | 07:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 30.01. | běh | 1 | 11 km | 01:03:00 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.01. | běh | 1 | 11 km | 01:04:00 | 05:49 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 28,5 km | 02:07:00 | 04:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.01. | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Čt | 21.01. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.01. | volno |
Nalezené položky: 1138
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1827,5 km | 1744,3 km | 29,5 km | 14,5 km (18125 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 707,5 km |
kolo | silnička | 1036,8 km |