mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 2,3 km | 00:14:21 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | rozklus s Petrem Hénkem - Pozořice | ||
| běh | 2 | 10,8 km | 00:49:46 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | Pozořický SOPEL, 3.ročník: 3. místo absolutně | ||||
| běh | 3 | 3 km | 00:20:11 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | výklus Pozořice | ||||
| kolo/spinn | 4 | 22,1 km | 01:19:45 | 16,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Pozořice, sokolovna - Jezera, Na Větřáku - Hostěnice - Hádek - Malá Říčka - Kalečník - U Tří javorů - Olšany | ||||
| So | 01.10. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:32:13 | 15,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Olšany - U Tří javorů - cyklostezka - Pístovice | ||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:22:48 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | rozklus Pístovice | ||||
| běh | 3 | 350 m | 00:02:25 | 06:54 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | SBC, rovinky - Pístovice | ||||
| běh | 4 | 8,3 km | 00:33:30 | 04:03 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | Běh Pístovickou Riviérou, 55. ročník: 4. místo absolutně i v kategorii Muži do 39 let | ||||
| běh | 5 | 2 km | 00:14:04 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | výklus s Tomem Steinerem a Stevem Chalkem - Pístovice | ||||
| kolo/spinn | 6 | 8,5 km | 00:38:43 | 13,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Pístovice - cyklostezka polem - U Tří javorů - Olšany | ||||
| Pá | 30.09. | běh | 1 | 2 km | 00:11:38 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | rozklus Zahrádková | ||
| běh | 2 | 420 m | 00:03:06 | 07:23 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | SBC Příhon | ||||
| běh | 3 | 3,6 km | 00:03:56 | 01:06 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | 8 x cca 150 m rovinky - Příhon | ||||
| běh | 4 | 2 km | 00:13:02 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | výklus Zahrádková | ||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 2,7 km | 00:14:56 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | rozklus Blažovice | ||
| běh | 2 | 350 m | 00:02:15 | 06:26 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | SBC, rovinky - Blažovice | ||||
| běh | 3 | 9,9 km | 00:37:22 | 03:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | Svatováclavský běh Blažovice, 13. ročník: 20. místo absolutně, 17. místo v kategorii Muži do 39 let | ||||
| běh | 4 | 2,7 km | 00:19:21 | 07:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | výklus s Martinem Vintrlíkem a Irenou Pospíšilovou - Blažovice | ||||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 00:47:03 | 04:41 / km | fartlek | 149 | 162 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov - Habrovany - lom - Olšany; klus prokládaný rovinkami a SBC | ||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:07 | 05:48 / km | regenerační | 133 | 144 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | Olšany - Vandrovnice - Kalečník - Srub - Červený vrch - U Dvou dřínů - rybník - Olšany | ||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:03:46 | 03:31 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | 10 x cca 100 m rovinky - Příhon | ||||
| 39. týden | 114,2 km | 08:42:18 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 16,8 km | 01:27:15 | 05:12 / km | volně | 147 | 152 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | Kolem okresu Blansko, SRPNOVÁ ETAPA: POHORA - SKELNÁ HUŤ (s Gustou a Vojtou Grünovými) | ||
| kolo/spinn | 2 | 1,6 km | 00:06:16 | 15,3 km/h | volně | 86 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Olšany - do posilovny a zpět | ||||
| So | 24.09. | běh | 1 | 3 km | 00:18:09 | 06:01 / km | volně | 138 | 141 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | rozklus s Marií Hynštovou - Olomouc | ||
| běh | 2 | 440 m | 00:02:42 | 06:08 / km | fartlek | 141 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Adios boost 3 | SBC s Marií Hynštovou a Standou Krajčou - Olomouc | ||||
| běh | 3 | 500 m | 00:03:30 | 07:00 / km | volně | 125 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | zahřívací klus s Pavlem Jínou - Olomouc | ||||
| běh | 4 | 9 km | 00:34:18 | 03:48 / km | závod | 176 | 194 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | Běh s klokanem, Olomouc - Hejčín: 8. místo absolutně, 4. místo v kategorii Muži A | ||||
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |