Pajax
1890
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 11.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:22 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Glycerin 12 | poprvé po nemoci | ||
| Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 10,1 km | 00:55:22 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 15,2 km | 01:24:24 | 05:33 / km | volně | 147 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 11,2 km | 01:05:46 | 05:53 / km | regenerační | 144 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 20 km | 01:52:28 | 05:37 / km | volně | 147 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 12,3 km | 01:07:40 | 05:30 / km | volně | 150 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 10. týden | 58,7 km | 05:30:18 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 12,6 km | 01:12:20 | 05:44 / km | regenerační | 149 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 11,3 km | 01:02:49 | 05:34 / km | fartlek | 155 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | běh | 1 | 13 km | 01:06:10 | 05:05 / km | tempo | 160 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 09. týden | 36,9 km | 03:21:19 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 14,2 km | 01:20:22 | 05:40 / km | regenerační | 142 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | běh | 1 | 20,2 km | 01:50:42 | 05:29 / km | volně | 145 | 182 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 15 km | 01:19:19 | 05:17 / km | tempo | 150 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | běh | 1 | 15,1 km | 01:22:04 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 08. týden | 64,5 km | 05:52:27 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.02. | běh | 1 | 8 km | 00:38:14 | 04:48 / km | závod | 167 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | běh | 1 | 12 km | 01:04:06 | 05:21 / km | volně | 156 | 179 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 654,6 km |
| obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
| obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
| obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
| obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
| obuv | New Balance | 24,6 km |
| obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
| obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
| obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
| obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
| obuv | ON Running | 58,8 km |
| obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
| obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
| obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
| obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
| obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |