Pajax
1890
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 11.02. | běžky | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
škoda jen, že jsem neměl dobře namazáno | ||||
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.02. | běh | 1 | 12,4 km | 01:07:36 | 05:27 / km | volně | 148 | 174 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 07. týden | 23,4 km | 01:07:36 | 02:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 14,3 km | 01:23:04 | 05:48 / km | volně | 148 | 182 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.02. | běh | 1 | 14,1 km | 01:20:45 | 05:45 / km | volně | 145 | 183 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | běh | 1 | 13 km | 01:10:19 | 05:24 / km | volně | 151 | 177 | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.02. | běh | 1 | 12,7 km | 01:11:06 | 05:35 / km | volně | 146 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 06. týden | 54,1 km | 05:05:14 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:13:58 | 06:05 / km | regenerační | 142 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 17,2 km | 01:34:23 | 05:29 / km | volně | 152 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | běh | 1 | 12 km | 01:00:51 | 05:03 / km | tempo | 156 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 10 km | 00:49:29 | 04:56 / km | tempo | 161 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:18:50 | 05:50 / km | regenerační | 148 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 05. týden | 54,6 km | 04:57:31 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 20,3 km | 01:56:15 | 05:43 / km | volně | 148 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:50:00 | 04:57 / km | tempo | 160 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
Sayonara | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:33:00 | 05:29 / km | volně | 150 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
Sayonara | |||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 12,2 km | 01:03:33 | 05:13 / km | volně | 156 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 04. týden | 48,6 km | 04:22:48 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 13 km | 01:07:17 | 05:10 / km | volně | 157 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 654,6 km |
| obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
| obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
| obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
| obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
| obuv | New Balance | 24,6 km |
| obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
| obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
| obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
| obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
| obuv | ON Running | 58,8 km |
| obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
| obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
| obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
| obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
| obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |