Pajax
1890
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | běh | 1 | 13,1 km | 01:15:02 | 05:44 / km | volně | 145 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | běh | 1 | 10,2 km | 00:55:06 | 05:26 / km | volně | 151 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 9,9 km | 00:55:16 | 05:34 / km | volně | 146 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 33,2 km | 03:05:24 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 15,6 km | 01:27:17 | 05:37 / km | volně | 144 | 169 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | běh | 1 | 14 km | 01:21:33 | 05:49 / km | volně | 141 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | běh | 1 | 13,5 km | 01:12:20 | 05:21 / km | volně | 149 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 42. týden | 43,1 km | 04:01:10 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 9,9 km | 00:47:28 | 04:48 / km | závod | 168 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běh kolem Hejtmanu | |||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 12,3 km | 01:11:14 | 05:48 / km | volně | 148 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 17,1 km | 01:34:51 | 05:32 / km | fartlek | 152 | 177 | rovina | asfalt |
|
night run - trénink | ||||
| Po | 06.10. | běh | 1 | 12,7 km | 01:04:36 | 05:06 / km | tempo | 162 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 41. týden | 52 km | 04:38:09 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 19,1 km | 01:57:17 | 06:08 / km | volně | 137 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:54:47 | 06:00 / km | volně | 0 | 37 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 10,7 km | 01:04:02 | 05:59 / km | volně | 141 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 39 km | 03:56:06 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 12,6 km | 01:13:15 | 05:49 / km | volně | 136 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 654,6 km |
| obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
| obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
| obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
| obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
| obuv | New Balance | 24,6 km |
| obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
| obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
| obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
| obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
| obuv | ON Running | 58,8 km |
| obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
| obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
| obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
| obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
| obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |