zdbohm
1954
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:03 | 07:04 / km | volně | 140 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:41:10 | 06:32 / km | volně | 134 | 146 | rovina | smíšený |
|
|
Trochu rýma | |||
| 42. týden | 11,8 km | 01:20:13 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:28 | 06:42 / km | volně | 131 | 146 | rovina | tartan |
|
|
Stadion | |||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:40 | 06:21 / km | volně | 143 | 163 | rovina | smíšený |
|
|
KČ | |||
| 41. týden | 12,8 km | 01:23:08 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:15 | 06:26 / km | volně | 133 | 149 | rovina | tartan |
|
|
Stadion - volně, abeceda | |||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 6,1 km | 00:39:15 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 5,9 km | 00:38:22 | 06:30 / km | fartlek | 127 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mračnický les | |||
| So | 27.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:45:13 | 07:25 / km | volně | 132 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mračnický les | |||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:56 | 06:51 / km | volně | 139 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
KČ | |||
| 39. týden | 18,7 km | 02:09:31 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1158
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3303,3 km | 825,1 km | 114,4 km (143023 kroků) | 29,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 598,5 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 770,2 km |
| obuv | Crivit - 43 EUR/9 UK | 325,2 km |
| obuv | NB - MR890GG | 10,9 km |
| obuv | NB - MT876OR - kros - 43 EU/9 UK | 6,3 km |
| obuv | New Balance M790G4 | 286,5 km |