iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 29.11. chůze 1 3,3 km
(4125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+1,1
So 28.11. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+4+0,7+0,3+0,3+0,3+0,7
Pá 27.11. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,5+1,1+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:40:00 30 km/h 0 0 spinning 3 438
Čt 26.11. chůze 1 8,1 km
(10125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,1+0,4+1,5+0,4
    kolo/spinn 2 20 km 00:38:05 31,5 km/h 0 0 spinning 1 231
St 25.11. chůze 1 2,7 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,3+1,0
Út 24.11. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 1+0,7+1,1
    kolo/spinn 2 20 km 00:34:37 34,7 km/h 0 0 spinning 1 231
Po 23.11. chůze 1 1,6 km
(2000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+0,7+0,7
    kolo/spinn 2 25 km 00:47:13 31,8 km/h 0 0 spinning 1 289
48. týden     112,2 km
(34000 kroků) 		02:39:55 01:26 / km  
Ne 22.11. chůze 1 3,1 km
(3875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,7+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:35:29 33,8 km/h 0 0 spinning 1 231
So 21.11. chůze 1 3,7 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+0,2+3,3+0,1
    kolo/spinn 2 30 km 00:56:26 31,9 km/h 0 0 spinning 1 347
Pá 20.11. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+0,3+1,2+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:37:52 31,7 km/h 0 0 spinning 1 231
Čt 19.11. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+0,4+0,4+1,3
    kolo/spinn 2 25 km 00:48:35 30,9 km/h 0 0 spinning 1 289
St 18.11. chůze 1 4,6 km
(5750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+3,1+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:38:57 30,8 km/h 0 0 spinning 1 231
Út 17.11. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+1,3
Po 16.11. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,3+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:39:09 30,7 km/h 0 0 spinning 1 231
47. týden     156,5 km
(26875 kroků) 		04:16:28 01:38 / km  
Ne 15.11. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 25,1 km 00:49:30 30,4 km/h 0 0 spinning 1 290
So 14.11. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:36:41 32,7 km/h 0 0 spinning 1 231
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km