Marketta
2009
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | chůze | 1 | 6,1 km (7650 kroků) |
01:10:48 | 11:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 6,1 km (7650 kroků) |
01:10:48 | 11:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
01:28:56 | 13:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 15 km | 01:52:32 | 07:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,3 km (9150 kroků) |
01:37:35 | 13:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:56:33 | 07:34 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 01. týden | 36,2 km (17150 kroků) |
05:55:36 | 09:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 10 km | 01:10:30 | 07:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 10,5 km | 01:18:01 | 07:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:29:00 | 10:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 26.12. | chůze | 1 | 5,8 km (7300 kroků) |
01:04:05 | 10:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 11 km | 02:19:36 | 12:41 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 15 km | 01:53:58 | 07:36 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| chůze | 2 | 6,2 km (7713 kroků) |
01:20:57 | 13:07 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 10,1 km | 01:14:22 | 07:22 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 71,3 km (18388 kroků) |
10:50:29 | 09:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 10,5 km | 01:09:50 | 06:39 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 20.12. | běh | 1 | 13,5 km | 01:37:43 | 07:14 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Nalezené položky: 862
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2836,8 km | 1367,8 km | 557,8 km (697250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Stratos | 1278,3 km |
| obuv | Asics Trainer | 82,5 km |
| obuv | Salming Speed | 375,5 km |
| obuv | František | 385,2 km |