Marketta
2009
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.10. | chůze | 1 | 6,1 km (7625 kroků) |
01:21:58 | 13:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 44. týden | 6,1 km (7625 kroků) |
01:21:58 | 13:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 17,9 km | 02:09:24 | 07:13 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 7,9 km | 00:57:05 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 9,5 km | 01:10:19 | 07:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| 43. týden | 35,3 km | 04:16:48 | 07:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
01:06:54 | 15:33 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:53:41 | 06:43 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| chůze | 3 | 8,7 km (10875 kroků) |
01:30:00 | 10:21 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| So | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 01:13:38 | 07:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | běh | 1 | 8,2 km | 01:03:50 | 07:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:04 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 47,3 km (16250 kroků) |
06:36:07 | 08:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:57:48 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,8 km (6000 kroků) |
03:04:13 | 38:23 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 5 km (6250 kroků) |
00:55:56 | 11:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 10,2 km | 01:14:35 | 07:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 8 km | 01:00:14 | 07:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:41:27 | 06:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 42,3 km (12250 kroků) |
07:54:13 | 11:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | chůze | 1 | 7,6 km (9550 kroků) |
01:34:30 | 12:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:30:15 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 862
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2836,8 km | 1367,8 km | 557,8 km (697250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Stratos | 1278,3 km |
| obuv | Asics Trainer | 82,5 km |
| obuv | Salming Speed | 375,5 km |
| obuv | František | 385,2 km |