Jakub Pavliska
2022
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:20:45 | 04:37 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Eliorun | www.okoloprehrady.cz | ||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 4,5 km | 00:20:45 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 00:50:50 | 05:05 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalenji Eliorun | prvomájová Hukvaldská desítka http://mapy.cz/s/hGd6 | ||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:20:00 | 04:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Eliorun | www.okoloprehrady.cz | ||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 14,5 km | 01:10:50 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 16,7 km | 01:54:29 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalenji Eliorun | Místek-Hůrky-Kubánkov a zpět | ||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:20:54 | 04:39 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Eliorun | www.okoloprehrady.cz | ||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 21,2 km | 02:15:23 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:28 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Eliorun | Night Run ostrava 2.ročník | ||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:20:19 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Eliorun | www.okoloprehrady.cz | ||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 14,5 km | 01:11:47 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | běh | 1 | 24,5 km | 03:01:32 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kalenji Eliorun | Místek-Kubánkov-Kozlovice-Kunčice pod Ondřejníkem | ||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:14:02 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalenji Eliorun | místek-baška-staré město-místek | ||
Nalezené položky: 933
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1623 km | 544 km | 73,2 km (91550 kroků) | 650 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 441,4 km |
| kolo | Shimano SH-M082 | 60,9 km |
| kolo | trenažér | 31 km |
| obuv | Kalenji Eliorun | 595,7 km |
| obuv | Nike Wild Trail | 15,4 km |
| obuv | Reebok DIRTKICKER TRAIL II V65886 | 189,2 km |
| obuv | Reebok TR Wild M47734 | 737,9 km |