cocteau
2063
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Po | 03.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| 45. týden | 15 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:20:15 | 06:25 / km | 136 | 161 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Pá | 31.10. | běh | 1 | 9,5 km | 01:00:10 | 06:20 / km | 136 | 147 | rovina | smíšený | |||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | ||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| běh | 2 | 9,5 km | 00:58:00 | 06:06 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený | |||||||||
| Út | 28.10. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 02:03:00 | 19,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | ||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 75,5 km | 05:21:25 | 04:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 15 km | 01:36:30 | 06:26 / km | 133 | 145 | zvlněný | smíšený | |||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 14,8 km | 01:39:40 | 06:44 / km | 135 | 149 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | do-z práce | ||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:54:25 | 06:03 / km | 131 | 149 | zvlněný | smíšený | |||||||||
| St | 22.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | do-z práce | ||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:40 | 06:14 / km | 134 | 144 | zvlněný | smíšený | |||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | do-z práce | ||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 9 km | 00:56:50 | 06:19 / km | 132 | 148 | zvlněný | smíšený | |||||||
| 43. týden | 66 km | 05:46:05 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | kolo/spinn | 1 | 112 km | 05:04:00 | 22,1 km/h | 0 | 0 | asfalt | MTB | |||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 112 km | 05:04:00 | 22,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 21,1 km | 01:48:14 | 05:08 / km | závod | 168 | 192 | rovina | asfalt |
|
|
Hradecký půlmaraton | |||
Nalezené položky: 1162
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13813,4 km | 2838,3 km | 58 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6184,6 km |
| kolo | silnička | 2644,1 km |