cocteau
2063
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.10. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:45 | 05:47 / km | 141 | 152 | smíšený | ||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 9 km | 00:54:30 | 06:03 / km | 133 | 148 | smíšený | ||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 13,8 km | 01:13:00 | 05:17 / km | 153 | 170 | smíšený | ||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 9 km | 00:50:40 | 05:38 / km | 142 | 157 | smíšený | ||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 36,6 km | 03:25:55 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:55 | 05:38 / km | 141 | 162 | lesní cesta | ||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:45 | 05:41 / km | 136 | 146 | smíšený | ||||||||
| Pá | 03.10. | běh | 1 | 19,5 km | 01:48:30 | 05:34 / km | 157 | 182 | lesní cesta | ||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:50 | 05:41 / km | 140 | 161 | smíšený | ||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Práce | ||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Práce | ||||||||||
| běh | 3 | 9 km | 00:53:10 | 05:54 / km | 134 | 144 | smíšený | ||||||||||
| 40. týden | 58,7 km | 05:10:10 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | běh | 1 | 9 km | 00:52:00 | 05:47 / km | 142 | 153 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Pá | 26.09. | běh | 1 | 9 km | 00:46:30 | 05:10 / km | 153 | 175 | smíšený | ||||||||
| Čt | 25.09. | běh | 1 | 20,5 km | 02:04:40 | 06:05 / km | 141 | 162 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:17:20 | 06:11 / km | 138 | 158 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| Po | 22.09. | běh | 1 | 19,5 km | 01:53:35 | 05:49 / km | 142 | 162 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| 39. týden | 70,5 km | 06:54:05 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | kolo/spinn | 1 | 67 km | 02:54:00 | 23,1 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | ||||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 19,5 km | 02:02:10 | 06:16 / km | 135 | 158 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 9 km | 00:51:20 | 05:42 / km | 143 | 157 | zvlněný | smíšený | |||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Práce | ||||||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Práce | ||||||||||
Nalezené položky: 1162
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13813,4 km | 2838,3 km | 58 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6184,6 km |
| kolo | silnička | 2644,1 km |