Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 34. týden | 19 km | 01:41:00 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.08. | běh | 1 | 9 km | 00:45:30 | 05:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 14.08. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 33. týden | 30 km | 02:40:30 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:00 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.08. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 10.08. | běh | 1 | 10 km | 00:51:00 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.08. | běh | 1 | 9 km | 00:53:30 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 08.08. | běh | 1 | 10 km | 00:54:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 07.08. | běh | 1 | 8 km | 00:42:00 | 05:15 / km | 0 | 0 | běžecký pás | ||||||||
| 32. týden | 57 km | 05:05:30 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.08. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:39:20 | 05:03 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | BL AČR - St.Bl. 3. v kategorii | |||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 02.08. | běh | 1 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 01.08. | běh | 1 | 8 km | 00:44:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 31.07. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| 31. týden | 47,8 km | 04:01:20 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | běh | 1 | 12 km | 01:03:00 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | běžecký pás | ||||||||
| Čt | 27.07. | běh | 1 | 13 km | 01:06:50 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4334
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 33,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 187,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 187 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 752,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 31645,4 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |