Ňufka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Ňufka

21001 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Pá 31.03. inline/koloběžka 1 16,1 km 01:02:44 15,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt 22st
Čt 30.03. běh 1 7,8 km 00:53:59 06:58 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 18st
St 29.03.     volno  
Út 28.03. inline/koloběžka 1 25,2 km 01:37:09 15,6 km/h volně 0 0 rovina asfalt 14st
    kolo/spinn 2 10,5 km 00:34:23 18,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 20st
Po 27.03.     volno  
13. týden     59,6 km 04:08:15 14,4 km/h  
Ne 26.03. běh 1 13,6 km 01:36:39 07:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 6st
    inline/koloběžka 2 18,4 km 01:11:40 15,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt 10st
So 25.03. běh 1 7,7 km 00:53:50 06:59 / km regenerační 0 0 rovina šotolina salomon 2 5st
    inline/koloběžka 2 25,1 km 01:36:24 15,6 km/h volně 0 0 rovina asfalt 12st
    kolo/spinn 3 9,9 km 00:40:32 14,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 9st
Pá 24.03. inline/koloběžka 1 14,3 km 00:53:42 16 km/h volně 0 0 rovina asfalt 13st
Čt 23.03. kolo/spinn 1 11,2 km 00:37:53 17,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 12st
St 22.03.     volno  
Út 21.03. běh 1 10,4 km 01:04:12 06:11 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 13st
Po 20.03. kolo/spinn 1 11,7 km 00:39:58 17,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 14st
12. týden     122,2 km 09:14:50 04:32 / km  
Ne 19.03. běh 1 14,3 km 01:31:59 06:26 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 7st
So 18.03. běh 1 10,5 km 01:08:03 06:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 10st
Pá 17.03. kolo/spinn 1 11,3 km 00:43:12 15,8 km/h volně 0 0 asfalt silnička 15st
    běh 2 10 km 01:05:10 06:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 16st
Čt 16.03. kolo/spinn 1 11,3 km 00:43:35 15,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt 13st
St 15.03. kolo/spinn 1 11,1 km 00:48:23 13,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 10st
    běh 2 19,2 km 02:09:41 06:45 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 9st
Út 14.03. kolo/spinn 1 11,6 km 00:41:22 16,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička -1st
Po 13.03. kolo/spinn 1 21 km 01:10:13 17,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 8st
11. týden     120,3 km 10:01:38 05:00 / km  
Ne 12.03. běh 1 6,7 km 00:38:24 05:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 7st
    běh 2 6,7 km 00:38:24 05:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 7st
So 11.03. běh 1 13 km 01:18:44 06:03 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 9st
Nalezené položky: 836 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 3748 km 2496,7 km 1619,6 km 35,7 km (44563 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 2440 km
obuv asics 17,2 km
obuv Nike 970,9 km
obuv Salomon 721 km
obuv salomon 2 2024,6 km