Alex_CZ
21231
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.05. | chůze | 1 | 10,5 km (13163 kroků) |
03:41:24 | 21:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 01:02:01 | 20,9 km/h | 125 | 152 | |||||||||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 32,2 km (13163 kroků) |
04:43:25 | 08:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | běh | 1 | 42,6 km | 03:55:35,524 | 05:32 / km | 155 | 181 | |||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 3 km | 00:15:54,823 | 05:17 / km | 155 | 170 | |||||||||
| Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.05. | běh | 1 | 5 km | 00:25:43,631 | 05:08 / km | 163 | 181 | |||||||||
| Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 50,6 km | 04:37:13,978 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.04. | běh | 1 | 21,9 km | 02:00:1,275 | 05:28 / km | 160 | 181 | |||||||||
| Pá | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.04. | běh | 1 | 10 km | 00:54:10,726 | 05:25 / km | 158 | 179 | |||||||||
| St | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 32 km | 02:54:12,001 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | běh | 1 | 15 km | 01:20:26,199 | 05:22 / km | 158 | 181 | |||||||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.04. | běh | 1 | 13 km | 01:09:15,472 | 05:19 / km | 167 | 187 | |||||||||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 28 km | 02:29:41,671 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | běh | 1 | 25 km | 02:26:47,12 | 05:52 / km | 163 | 183 | |||||||||
Nalezené položky: 2711
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5156,8 km | 1978,8 km | 501,5 km (626904 kroků) | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|