lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 31.05. plavání 1 1,1 km 00:25:56,065 02:28 / 100m 0 0
    kolo/spinn 2 875 m 00:04:16,706 12,3 km/h 119 129
Út 30.05. kolo/spinn 1 1,1 km 00:07:45,635 8,6 km/h 99 117
    kolo/spinn 2 3,6 km 00:19:20,065 11,1 km/h 120 143
    běh 3 4,2 km 00:32:12,691 07:36 / km 147 171
Po 29.05. kolo/spinn 1 2,2 km 00:12:20,034 10,7 km/h 112 127
22. týden     13 km 01:41:51,196 00:47 / 100m  
Ne 28.05. kolo/spinn 1 30,1 km 02:15:39,623 13,3 km/h 124 161
    chůze 2 2 km
(2492 kroků)
00:42:35,593 21:22 / km 90 125
So 27.05. kolo/spinn 1 32,1 km 02:24:48,412 13,3 km/h 123 201
    běh 2 4,5 km 00:31:58,686 07:11 / km 146 158
26.05. běh 1 4,1 km 00:29:13,759 07:08 / km 147 158
Čt 25.05. kolo/spinn 1 4,2 km 00:19:25,156 12,9 km/h 134 158
    kolo/spinn 2 2,2 km 00:11:45,743 11,1 km/h 119 139
St 24.05. kolo/spinn 1 861 m 00:07:8,21 7,2 km/h 109 126
    kolo/spinn 2 3 km 00:15:19,143 11,7 km/h 117 138
    kolo/spinn 3 2,9 km 00:15:44,892 11,2 km/h 132 147
Út 23.05. běh 1 5 km 00:40:23,677 08:07 / km 144 164
    kolo/spinn 2 2,2 km 00:11:9,263 11,8 km/h 105 134
Po 22.05. kolo/spinn 1 2,6 km 00:18:38,234 8,5 km/h 109 128
    kolo/spinn 2 4 km 00:20:38,998 11,7 km/h 103 117
    kolo/spinn 3 2,2 km 00:10:18,463 12,7 km/h 135 146
21. týden     102 km
(2492 kroků)
09:14:47,852 11 km/h  
Ne 21.05. běh 1 3,7 km 00:28:31,765 07:44 / km 137 159
So 20.05.     volno  
19.05. chůze 1 2,2 km
(2790 kroků)
00:27:17,488 12:14 / km 101 132
    chůze 2 2,1 km
(2674 kroků)
00:24:20,727 11:23 / km 101 112
    běh 3 3,5 km 00:27:10,231 07:45 / km 145 158
Čt 18.05. kolo/spinn 1 1,3 km 00:07:40 9,8 km/h 89 107
    kolo/spinn 2 1,3 km 00:05:54,131 13,1 km/h 105 118
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn