lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 11.04. kolo/spinn 1 1,4 km 00:07:55,862 10,9 km/h 101 113
    běh 2 5 km 00:39:18,488 07:51 / km 140 155
    kolo/spinn 3 2,3 km 00:12:56,024 10,7 km/h 138 164
Po 10.04. kolo/spinn 1 2,2 km 00:11:44,318 11,1 km/h 108 143
    kolo/spinn 2 4,4 km 00:20:56,195 12,7 km/h 116 133
    kolo/spinn 3 2,3 km 00:09:59,231 13,9 km/h 120 136
15. týden     17,7 km 01:42:50,118 10,3 km/h  
Ne 09.04. chůze 1 1,5 km
(1877 kroků)
00:21:21,929 14:14 / km 106 133
    chůze 2 4 km
(5023 kroků)
00:52:37,221 13:06 / km 107 132
    kolo/spinn 3 41,6 km 03:19:53,393 12,5 km/h 115 155
So 08.04. běh 1 8,1 km 01:08:38,57 08:30 / km 137 168
    chůze 2 5,1 km
(6333 kroků)
04:29:43,533 53:15 / km 101 150
    kolo/spinn 3 2,2 km 00:11:13,423 11,6 km/h 132 154
07.04. chůze 1 2,1 km
(2594 kroků)
00:24:57,213 12:02 / km 90 102
    chůze 2 1,3 km
(1655 kroků)
00:14:5,277 10:38 / km 88 112
    chůze 3 2,3 km
(2887 kroků)
00:23:49,911 10:19 / km 97 108
    běh 4 4,1 km 00:30:22,999 07:25 / km 144 159
Čt 06.04. kolo/spinn 1 2,6 km 00:11:37,98 13,3 km/h 114 134
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:10:44,7 12,6 km/h 122 142
St 05.04. kolo/spinn 1 4,5 km 00:19:15,24 14,2 km/h 122 141
    kolo/spinn 2 3,1 km 00:11:37,664 15,8 km/h 142 163
    plavání 3 1,2 km 00:30:2,214 02:30 / 100m 0 0
    kolo/spinn 4 928 m 00:04:23,303 12,7 km/h 106 119
Út 04.04. kolo/spinn 1 1,5 km 00:07:38,179 12 km/h 100 127
    kolo/spinn 2 1,4 km 00:08:0,086 10,7 km/h 95 106
    běh 3 4,5 km 00:33:52,865 07:33 / km 140 163
    chůze 4 1,9 km
(2428 kroků)
00:21:34,256 11:06 / km 106 134
Po 03.04. kolo/spinn 1 1,2 km 00:05:41,443 12,8 km/h 118 134
14. týden     97,4 km
(22797 kroků)
14:41:11,399 09:03 / km  
    kolo/spinn 2 1,3 km 00:06:19,748 12,4 km/h 108 126
14. týden     1,3 km 00:06:19,748 12,4 km/h  
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn