lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 09.03. kolo/spinn 1 3,6 km 00:16:30,467 13,1 km/h 112 129
    běh 2 475 m 00:05:40,619 11:57 / km 67 96
    kolo/spinn 3 2,2 km 00:10:25,734 12,8 km/h 121 152
St 08.03. kolo/spinn 1 4,5 km 00:20:24,224 13,2 km/h 110 135
    běh 2 3,8 km 00:30:41,599 07:59 / km 139 154
Út 07.03. běh 1 7,2 km 01:00:42,849 08:29 / km 135 151
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:09:13,903 14,8 km/h 114 131
Po 06.03. kolo/spinn 1 2,6 km 00:12:0,806 12,8 km/h 104 124
    chůze 2 325 m
(407 kroků)
00:03:34,889 11:01 / km 78 85
    chůze 3 749 m
(937 kroků)
00:10:9,206 13:33 / km 93 119
    chůze 4 1,5 km
(1892 kroků)
00:18:36,235 12:18 / km 88 119
    kolo/spinn 5 2,2 km 00:09:29 14 km/h 124 147
10. týden     31,4 km
(3236 kroků)
03:27:29,531 9,1 km/h  
Ne 05.03. běh 1 10,9 km 01:29:43,805 08:16 / km 135 154
So 04.03. chůze 1 2 km
(2539 kroků)
00:23:11,795 11:25 / km 122 179
    kolo/spinn 2 27,8 km 01:38:1,487 17 km/h 122 159
03.03. běh 1 4 km 00:33:18,179 08:17 / km 133 147
    chůze 2 1,9 km
(2368 kroků)
00:21:24,069 11:18 / km 99 116
Čt 02.03. chůze 1 3,2 km
(3942 kroků)
00:42:36,166 13:31 / km 106 148
    chůze 2 2,1 km
(2609 kroků)
00:22:37,866 10:51 / km 102 124
St 01.03. chůze 1 1,5 km
(1889 kroků)
00:17:39,812 11:41 / km 98 116
    chůze 2 2,2 km
(2719 kroků)
00:24:13,597 11:08 / km 121 166
    chůze 3 2,1 km
(2683 kroků)
00:24:7,249 11:14 / km 100 113
Út 28.02. chůze 1 2,1 km
(2593 kroků)
00:21:49,92 10:32 / km 98 117
    chůze 2 2 km
(2527 kroků)
00:21:5,409 10:26 / km 103 117
Po 27.02. chůze 1 4 km
(5032 kroků)
00:45:24,162 11:17 / km 103 116
    chůze 2 2,1 km
(2605 kroků)
00:23:6,766 11:05 / km 103 135
09. týden     67,9 km
(31506 kroků)
08:28:20,282 07:29 / km  
Ne 26.02. chůze 1 2 km
(2520 kroků)
00:22:29,863 11:10 / km 113 171
    chůze 2 1,4 km
(1705 kroků)
00:16:0,446 11:44 / km 93 131
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn