lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 26.02. chůze 1 1,6 km
(1940 kroků)
00:18:9,069 11:42 / km 95 111
So 25.02. chůze 1 1,9 km
(2338 kroků)
00:26:32,741 14:12 / km 128 161
    chůze 2 1,8 km
(2219 kroků)
00:26:4,513 14:41 / km 105 155
24.02. kolo/spinn 1 914 m 00:05:14,931 10,4 km/h 129 144
    plavání 2 1 km 00:25:37,194 02:34 / 100m 0 0
    kolo/spinn 3 2,6 km 00:12:24,147 12,7 km/h 130 149
    kolo/spinn 4 2,2 km 00:12:26,176 10,4 km/h 137 159
Čt 23.02. kolo/spinn 1 2,3 km 00:09:55,77 13,7 km/h 120 143
St 22.02. kolo/spinn 1 2,3 km 00:10:10,344 13,4 km/h 135 150
    běh 2 3,9 km 00:31:4,755 07:54 / km 141 153
Út 21.02. běh 1 6,1 km 00:49:16,006 08:06 / km 142 154
    běh 2 6,4 km 00:49:18 07:39 / km 142 154
    kolo/spinn 3 2,2 km 00:12:37,64 10,5 km/h 143 164
Po 20.02. kolo/spinn 1 2,7 km 00:14:51,655 10,8 km/h 122 144
    kolo/spinn 2 2,2 km 00:12:12,68 10,7 km/h 140 164
08. týden     40 km
(6497 kroků)
05:15:55,621 07:54 / km  
Ne 19.02. běh 1 4,1 km 00:27:10,108 06:36 / km 152 172
    kolo/spinn 2 2,1 km 00:12:31,538 10 km/h 123 152
So 18.02. běh 1 9,1 km 01:13:43,751 08:05 / km 134 155 beh 5+1
17.02. chůze 1 2 km
(2513 kroků)
00:24:23,105 12:08 / km 96 110
    běh 2 3,6 km 00:28:59,676 07:59 / km 142 156
Čt 16.02. chůze 1 3,7 km
(4627 kroků)
00:47:22,079 12:48 / km 91 123
    kolo/spinn 2 2,1 km 00:11:45,157 11 km/h 140 158
St 15.02. kolo/spinn 1 870 m 00:05:24,603 9,6 km/h 137 151
    plavání 2 1,1 km 00:28:28,762 02:39 / 100m 0 0
    kolo/spinn 3 2,7 km 00:12:35,651 12,8 km/h 135 158
    chůze 4 1,8 km
(2295 kroků)
00:19:7,265 10:25 / km 104 120
Út 14.02. běh 1 6,2 km 00:51:58,736 08:25 / km 142 158
    běh 2 6,4 km 00:52:02 08:09 / km 142 157
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn