lantash
21234
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.12. | chůze | 1 | 2,7 km (3423 kroků) |
00:26:54 | 09:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3038 kroků) |
00:30:00 | 12:21 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,4 km (1788 kroků) |
00:15:00 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 14.12. | chůze | 1 | 3,9 km (4847 kroků) |
00:35:58 | 09:17 / km | 117 | 132 | |||||||||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:27:59 | 07:25 / km | 144 | 158 | |||||||||||
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 14,2 km (13096 kroků) |
02:15:51 | 09:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | chůze | 1 | 848 m (1060 kroků) |
00:08:59 | 10:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,1 km | 00:28:00 | 02:33 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 486 m (608 kroků) |
00:06:01 | 12:23 / km | 100 | 120 | |||||||||||
| chůze | 4 | 1,4 km (1695 kroků) |
00:14:16 | 10:31 / km | 95 | 104 | |||||||||||
| So | 10.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3510 kroků) |
00:36:50 | 13:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:35:00 | 06:57 / km | 148 | 162 | |||||||||||
| Pá | 09.12. | kolo/spinn | 1 | 2,3 km | 00:09:52 | 13,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:30:15 | 07:05 / km | 149 | 164 | |||||||||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.12. | chůze | 1 | 4,2 km (5203 kroků) |
00:35:51 | 08:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 22,4 km (12076 kroků) |
03:25:04 | 09:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | chůze | 1 | 3 km (3808 kroků) |
00:54:02 | 17:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:47:25 | 06:47 / km | 150 | 171 | |||||||||||
| So | 03.12. | chůze | 1 | 2,2 km (2739 kroků) |
00:28:57 | 13:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 954 m (1193 kroků) |
00:09:07 | 09:33 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 1,1 km | 00:29:00 | 02:38 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 4 | 1 km (1279 kroků) |
00:10:27 | 10:13 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 5 | 5,4 km | 00:38:53 | 8,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 02.12. | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:43 | 06:32 / km | 154 | 171 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,4 km | 00:11:40 | 12,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 3130
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8890,7 km | 2290 km | 2142,9 km (2678645 kroků) | 57,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|