lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 16.04. chůze 1 3,7 km
(4640 kroků)
00:36:41 09:53 / km 0 0
15.04. chůze 1 2,8 km
(3537 kroků)
00:28:12 09:58 / km 0 0
    chůze 2 1,7 km
(2158 kroků)
00:19:23 11:14 / km 95 117
    běh 3 6,7 km 00:51:20 07:39 / km 158 177
Čt 14.04. kolo/spinn 1 2,3 km 00:09:16 15,1 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,2 km 00:17:18 7,7 km/h 127 0
St 13.04. běh 1 8,6 km 01:05:43 07:38 / km 145 164
    chůze 2 2,4 km
(2950 kroků)
00:24:00 10:10 / km 0 0
Út 12.04. kolo/spinn 1 24,5 km 01:24:44 17,4 km/h 135 160
    kolo/spinn 2 4 km 00:18:39 12,9 km/h 0 0
Po 11.04. kolo/spinn 1 2,3 km 00:09:59 13,6 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:09:13 15 km/h 0 0
15. týden     63,6 km
(13285 kroků)
06:14:28 05:53 / km  
Ne 10.04. běh 1 1,5 km 00:30:04 20:38 / km 139 150
So 09.04. běh 1 6,6 km 00:54:18 08:14 / km 153 172
    chůze 2 5,4 km
(6803 kroků)
01:20:59 14:53 / km 93 146
08.04. chůze 1 1,9 km
(2337 kroků)
00:19:11 10:16 / km 0 0
Čt 07.04. kolo/spinn 1 1,7 km 00:09:59 10,1 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:10:08 13,6 km/h 0 0
St 06.04. chůze 1 338 m
(423 kroků)
00:02:40 07:53 / km 0 0
    kolo/spinn 2 2,6 km 00:14:49 10,6 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 2,2 km 00:11:46 11,4 km/h 0 0
Út 05.04. běh 1 5,1 km 00:40:42 08:00 / km 144 166
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:13:12 10,7 km/h 0 0
Po 04.04. chůze 1 1,9 km
(2313 kroků)
00:24:20 13:09 / km 0 0
    kolo/spinn 2 2,4 km 00:11:01 13 km/h 0 0
14. týden     36,2 km
(11876 kroků)
05:23:09 08:56 / km  
Ne 03.04. běh 1 3,7 km 00:30:46 08:24 / km 141 164
So 02.04. chůze 1 3,2 km
(3983 kroků)
00:26:07 08:12 / km 0 0
    chůze 2 4,2 km
(5225 kroků)
01:00:00 14:21 / km 0 0
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn