Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:24:10,55 | 04:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:08:45,924 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 50,3 km | 01:34:47,454 | 31,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:33,999 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 03.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:53:57,617 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.04. | plavání | 1 | 640 m | 00:14:27,439 | 02:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,2 km (2743 kroků) |
00:42:10,123 | 19:13 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 50,1 km | 02:04:39,631 | 24,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 10,4 km | 00:57:21,5 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 14. týden | 150,7 km (2743 kroků) |
08:55:54,237 | 03:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | chůze | 1 | 3,9 km (4850 kroků) |
01:04:50,9 | 16:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 62,5 km | 02:39:45,332 | 23,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 12 km | 01:05:0,16 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 31.03. | plavání | 1 | 300 m | 00:06:46,628 | 02:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,6 km (4547 kroků) |
01:01:54,525 | 17:01 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 14,9 km | 01:16:22,7 | 05:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 30.03. | běh | 1 | 12 km | 00:55:1,851 | 04:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.03. | běh | 1 | 15 km | 01:05:24,449 | 04:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:05:3,475 | 04:13 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 75,4 km | 02:53:15,325 | 26,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:4,227 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:53:52,2 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 220,9 km (9397 kroků) |
14:01:21,772 | 03:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 15 km | 01:09:14,771 | 04:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 24.03. | kolo/spinn | 1 | 45,1 km | 01:37:44,623 | 27,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 706 m | 00:03:51,577 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 183 m | 00:10:5,96 | 05:31 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 11,9 km | 01:09:10,35 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 72,1 km | 02:35:50,253 | 27,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|