Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:33,16 | 05:26 / km | 135 | 177 | |||||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 8,2 km | 00:44:33,16 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 12 km | 01:05:16,746 | 05:26 / km | 135 | 145 | |||||||||
| So | 19.03. | běh | 1 | 15,8 km | 01:16:30,563 | 04:51 / km | 157 | 179 | |||||||||
| Pá | 18.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:32:52,578 | 05:26 / km | 124 | 140 | |||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 10 km | 00:56:32,853 | 05:39 / km | 125 | 135 | |||||||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 5 km | 00:30:14,697 | 06:03 / km | 128 | 136 | |||||||||
| 11. týden | 48,8 km | 04:21:27,437 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 01:36:17,279 | 20,6 km/h | 133 | 157 | |||||||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:43:34,536 | 04:54 / km | 138 | 183 | |||||||||
| Pá | 11.03. | běh | 1 | 7,7 km | 00:41:31,857 | 05:25 / km | 132 | 149 | |||||||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 8 km | 00:43:11,698 | 05:24 / km | 129 | 142 | |||||||||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 7,6 km | 00:39:56,922 | 05:15 / km | 132 | 143 | |||||||||
| 10. týden | 77,4 km | 05:24:32,292 | 14,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:45:31,004 | 05:00 / km | 150 | 162 | |||||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 8 km | 00:40:51,329 | 05:06 / km | 141 | 165 | |||||||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:0,044 | 05:24 / km | 136 | 149 | |||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 39,2 km | 03:20:22,377 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 21,1 km | 01:53:40,214 | 05:23 / km | 143 | 151 | |||||||||
| So | 27.02. | běh | 1 | 10 km | 00:49:37,792 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|