Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.04. | běh | 1 | 8 km | 00:42:22,177 | 05:17 / km | 128 | 142 | |||||||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 8 km | 00:42:22,177 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 3,6 km | 00:18:11,974 | 12 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 12 km | 01:00:0,738 | 05:00 / km | 154 | 178 | |||||||||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 8 km | 00:40:39,815 | 05:04 / km | 137 | 150 | |||||||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | běh | 1 | 7 km | 00:34:20,723 | 04:54 / km | 147 | 182 | |||||||||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 7 km | 00:35:29,738 | 05:04 / km | 136 | 151 | |||||||||
| 15. týden | 37,7 km | 03:08:42,988 | 12 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:38,871 | 05:10 / km | 140 | 159 | |||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:47,888 | 05:16 / km | 129 | 142 | |||||||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 15,1 km | 01:18:26,759 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 6,3 km | 00:42:50,248 | 8,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,6 km | 01:39:15,407 | 04:36 / km | 164 | 173 | |||||||||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 7,6 km | 00:39:34,655 | 05:11 / km | 141 | 176 | |||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 8,7 km | 00:46:22,364 | 05:19 / km | 135 | 157 | |||||||||
| Po | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 13,9 km | 00:59:0,801 | 14,2 km/h | 128 | 143 | |||||||||
| 13. týden | 58,1 km | 04:47:3,475 | 12,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 16,7 km | 01:21:16,753 | 12,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 15 km | 01:19:26,773 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.03. | běh | 1 | 8,4 km | 00:46:19,971 | 05:31 / km | 127 | 140 | |||||||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 9,8 km | 00:49:1,265 | 05:00 / km | 143 | 164 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|