Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 17 km | 01:53:1,15 | 06:39 / km | 130 | 153 | |||||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 25,2 km | 01:00:0,295 | 25,2 km/h | 127 | 152 | |||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 14,8 km | 01:13:47,95 | 04:59 / km | 138 | 155 | |||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | běh | 1 | 9 km | 00:47:33,05 | 05:17 / km | 134 | 152 | |||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 14 km | 01:08:28,477 | 04:53 / km | 147 | 159 | |||||||||
| 27. týden | 80 km | 06:02:50,922 | 04:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 19,1 km | 01:37:23,619 | 05:06 / km | 138 | 160 | |||||||||
| So | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 24,1 km | 01:03:49,286 | 22,7 km/h | 111 | 138 | |||||||||
| Pá | 01.07. | běh | 1 | 9 km | 00:48:30,631 | 05:23 / km | 129 | 139 | |||||||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | běh | 1 | 9 km | 00:53:1,925 | 05:54 / km | 121 | 129 | |||||||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 16 km | 01:20:13,733 | 05:01 / km | 140 | 164 | |||||||||
| 26. týden | 77,2 km | 05:42:59,194 | 04:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | běh | 1 | 20 km | 01:59:45,811 | 05:59 / km | 127 | 155 | |||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:37:58,705 | 05:17 / km | 134 | 145 | |||||||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 4,6 km | 00:22:6,59 | 04:51 / km | 143 | 164 | |||||||||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 11 km | 00:54:58,455 | 05:00 / km | 141 | 157 | |||||||||
| Po | 20.06. | běh | 1 | 17 km | 01:29:52,727 | 05:17 / km | 144 | 161 | |||||||||
| 25. týden | 59,8 km | 05:24:42,288 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 18,4 km | 01:48:6,841 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:47:8,875 | 05:25 / km | 133 | 145 | |||||||||
| Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.06. | běh | 1 | 15,4 km | 01:14:4,505 | 04:48 / km | 144 | 158 | |||||||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:44:49,068 | 05:24 / km | 134 | 142 | |||||||||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 50,8 km | 04:34:9,289 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|