Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:00:29 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:54:22 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 49. týden | 19,6 km | 01:54:51 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.11. | běh | 1 | 11,8 km | 01:06:12 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.11. | běh | 1 | 1 km | 00:30:00 | 30:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 12,8 km | 01:36:12 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.11. | běh | 1 | 10,4 km | 00:56:29 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:10 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 47. týden | 20,5 km | 01:53:39 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.11. | běh | 1 | 10,3 km | 00:58:04 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.11. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 13.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:57 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 20,5 km | 02:13:01 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|