Dawson
22207
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.03. | běh | 1 | 13,2 km | 01:23:27 | 06:18 / km | 150 | 172 | |||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 13,2 km | 01:23:27 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 10 km | 00:56:39 | 05:39 / km | 144 | 163 | |||||||||
| So | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 00:45:35 | 04:34 / km | 179 | 187 | |||||||||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.03. | běh | 1 | 6 km | 00:34:47 | 05:48 / km | |||||||||||
| St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 26 km | 02:17:01 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | běh | 1 | 14 km | 01:30:36 | 06:28 / km | 139 | 164 | |||||||||
| So | 17.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:12:01 | 06:31 / km | 133 | 164 | |||||||||
| Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.03. | běh | 1 | 14,1 km | 01:27:54 | 06:15 / km | 139 | 168 | |||||||||
| St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 30,2 km | 01:57:06 | 15,5 km/h | 138 | 181 | |||||||||
| Po | 12.03. | běh | 1 | 8 km | 00:41:15 | 05:09 / km | 160 | 190 | |||||||||
| 11. týden | 77,3 km | 06:48:52 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | běh | 1 | 5 km | 00:23:57 | 04:48 / km | 166 | 180 | |||||||||
| So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:05:58 | 05:58 / km | 150 | 176 | |||||||||
| St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.03. | běh | 1 | 10,4 km | 01:04:01 | 06:08 / km | 149 | 165 | |||||||||
| Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 26,5 km | 02:33:56 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 15 km | 01:36:54 | 06:27 / km | 131 | 164 | |||||||||
| So | 03.03. | běh | 1 | 10 km | 00:57:47 | 05:46 / km | 146 | 169 | |||||||||
| Pá | 02.03. | běh | 1 | 11,2 km | 01:11:10 | 06:23 / km | 150 | 174 | |||||||||
| Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1048
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5120,3 km | 2546,7 km | 298,3 km (372849 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Superior XP 919 | 41,6 km |
| kolo | Trek Apache | 500,4 km |
| obuv | Inov 8 Race Ultra | 40,1 km |
| obuv | Inov 8 Race Ultra 270 | 33,3 km |