Ivanka007 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ivanka007

22560 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 12.05. běh 1 9 km 01:07:52 07:32 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
Po 11.05.     volno  
20. týden     9 km 01:07:52 07:32 / km  
Ne 10.05.     volno  
So 09.05. chůze 1 13.5 km
(16875 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta
08.05. chůze 1 15.1 km
(18813 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta
Čt 07.05.     volno  
St 06.05. chůze 1 6.7 km
(8338 kroků)
01:20:00 12:00 / km regenerační 0 0
    běh 2 7.1 km 00:44:34 06:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 05.05.     volno  
Po 04.05. běh 1 7 km 00:45:17 06:28 / km 0 0
19. týden     49.3 km
(44026 kroků)
02:49:51 03:27 / km  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05. chůze 1 11.4 km
(14250 kroků)
00:00:00 0 0 0 hory
01.05.     volno  
Čt 30.04. chůze 1 10 km
(12513 kroků)
00:00:00 0 0 0 hory
St 29.04. chůze 1 3.3 km
(4100 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 28.04. běh 1 7.7 km 00:49:23 06:26 / km 0 0
Po 27.04.     volno  
18. týden     32.4 km
(30863 kroků)
00:49:23 01:32 / km  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04.     volno  
24.04. chůze 1 2.3 km
(2925 kroků)
00:53:22 22:48 / km regenerační 0 0 kopce lesní cesta
    chůze 2 3.6 km
(4488 kroků)
01:27:02 24:15 / km 0 0
    chůze 3 5.6 km
(6963 kroků)
01:40:41 18:05 / km 0 0
Čt 23.04.     volno  
St 22.04. běh 1 5.1 km 00:32:59 06:28 / km volně 0 0 lesní cesta
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0 smíšený
Út 21.04. běh 1 5.7 km 00:37:12 06:33 / km 0 0 lesní cesta
Po 20.04. chůze 1 4.6 km
(5750 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 smíšený
17. týden     29.9 km
(23876 kroků)
05:11:16 10:25 / km  
Ne 19.04. chůze 1 7.4 km
(9250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 493 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 66.3 km 0 m 11.3 km (14113 kroků)
Minulý měsíc 68.8 km 0 m 30.8 km (38438 kroků)
Tento rok 66.3 km 0 m 11.3 km (14113 kroků)
Celá historie 949.8 km 375.2 km 311.5 km (389400 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn