Ivanka007 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ivanka007

22560 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
17.07.     volno  
Čt 16.07. běh 1 9.1 km 00:57:03 06:16 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
St 15.07.     volno  
Út 14.07. běh 1 8.1 km 00:51:40 06:21 / km 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 smíšený
Po 13.07. běh 1 8.2 km 00:49:43 06:05 / km regenerační 0 0
29. týden     31.4 km
(7500 kroků)
02:38:26 05:03 / km  
Ne 12.07.     volno  
So 11.07.     volno  
10.07. běh 1 8.2 km 00:55:49 06:51 / km 0 0
Čt 09.07.     volno  
St 08.07. chůze 1 8.4 km
(10463 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 hory lesní cesta
Út 07.07.     volno  
Po 06.07.     volno  
28. týden     16.5 km
(10463 kroků)
00:55:49 03:23 / km  
Ne 05.07.     volno  
So 04.07.     volno  
03.07. běh 1 9.3 km 01:01:37 06:40 / km 0 0
Čt 02.07.     volno  
St 01.07.     volno  
Út 30.06. běh 1 9 km 01:01:29 06:49 / km 0 0
Po 29.06.     volno  
27. týden     18.3 km 02:03:06 06:44 / km  
Ne 28.06. běh 1 6 km 00:40:05 06:39 / km 0 0
So 27.06.     volno  
26.06.     volno  
Čt 25.06. běh 1 8.8 km 00:57:44 06:32 / km 0 0 zvlněný lesní cesta
St 24.06.     volno  
Út 23.06.     volno  
Po 22.06.     volno  
26. týden     14.9 km 01:37:49 06:35 / km  
Ne 21.06. běh 1 6.8 km 00:47:37 07:00 / km regenerační 0 0 smíšený
Nalezené položky: 504 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 7.3 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 7.3 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 119 km 0 m 18.6 km (23188 kroků)
Minulý měsíc 68.8 km 0 m 30.8 km (38438 kroků)
Tento rok 119 km 0 m 18.6 km (23188 kroků)
Celá historie 1002.5 km 375.2 km 318.8 km (398475 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn