Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:23 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| 26. týden | 8 km | 00:48:23 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | běh | 1 | 13 km | 01:05:40 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 7 km | 00:34:55 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 26 km | 02:14:35 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 15,2 km | 01:30:15 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 6 km | 00:31:52 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh bez hodinek, Holubov | |||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 8 km | 00:46:20 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 9 km | 00:56:00 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 24. týden | 38,2 km | 03:44:27 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 26 km | 02:30:10 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh na Kluka | |||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 7 km | 00:42:40 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 14 km | 01:15:40 | 05:24 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:30 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 23. týden | 55 km | 05:17:00 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 18 km | 01:37:55 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 10 km | 00:52:40 | 05:16 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |