Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 9 km | 00:53:05 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 9 km | 00:51:55 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 9 km | 00:50:15 | 05:35 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 10. týden | 27 km | 02:35:15 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | běh | 1 | 16 km | 01:26:45 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | běh | 1 | 12 km | 01:13:30 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| St | 26.02. | běh | 1 | 9 km | 00:53:20 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 37 km | 03:33:35 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.02. | běh | 1 | 7 km | 00:40:35 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.02. | běh | 1 | 12 km | 01:02:50 | 05:14 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 08. týden | 19 km | 01:43:25 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | běh | 1 | 9 km | 00:48:15 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 12 km | 01:02:05 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | běh | 1 | 9 km | 00:53:30 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 30 km | 02:43:50 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |