Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 30.04. | běh | 1 | 15 km | 01:29:05 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 13 km | 01:11:50 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:23:00 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 18. týden | 54 km | 04:03:55 | 04:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 16 km | 01:29:35 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 26 km | 01:24:00 | 18,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| So | 25.04. | běh | 1 | 1 km | 00:05:05 | 05:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 24.04. | běh | 1 | 16 km | 01:30:57 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 7 km | 00:42:25 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 14 km | 01:18:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 80 km | 06:30:02 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 17.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:18 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 21 km | 01:56:00 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:15 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 44 km | 04:07:33 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 12 km | 01:08:47 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 7 km | 00:38:35 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 06.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| 15. týden | 29 km | 02:43:22 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |