jrock
232
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 06.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Stromovka 3,2 km 17:27 | |||||
Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
St | 03.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Konopiště 2,5 km 15:45 | |||||
01. týden | 19 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
So | 30.12. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 29.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Hvězda | |||||
Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Londýn | |||||
52. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.12. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Landronka sníh | |||||
Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
So | 16.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hvězda | |||||
Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Landronka | |||||
St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.12. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Landronka | |||||
Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 34 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.12. | volno |
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|