jrock
232
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 28.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Rovinky 20 x50 m | |||
St | 27.09. | běh | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
39. týden | 16 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.09. | volno | |||||||||||||||
So | 23.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
St | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Vysoká tepová 179 | |||
Po | 18.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
38. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
15 x 50 m | ||||
Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
St | 13.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Špičák Krč 5,8 km 43:31 | |||
Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
37. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Globus 3 km 20:18 | |||
So | 09.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
15 x 50 m | |||
Pá | 08.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
15 x 50 m | |||
Čt | 07.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
67 minut běhu | ||||
St | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Po | 04.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
36. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.09. | volno |
Nalezené položky: 4306
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 86 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 55 km | 0 m | 10 km (12500 kroků) |
Tento rok | 577 km | 0 m | 10 km (12500 kroků) |
Celá historie | 15913 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|