jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 16.10. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Lišany km 38:46
15.10.     volno  
Čt 14.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
St 13.10. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Út 12.10.     volno  
Po 11.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
41. týden     27 km 00:00:00 0  
Ne 10.10. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
So 09.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
08.10.     volno  
Čt 07.10. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
St 06.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Út 05.10. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta 78,9 kg
Po 04.10.     volno  
40. týden     33 km 00:00:00 0  
Ne 03.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Rudná Balvan 5,5 km 31:02
So 02.10.     volno  
01.10.     volno  
Čt 30.09. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Europlant Šárka 4,5 km 26:46
St 29.09.     volno  
Út 28.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 27.09.     volno  
39. týden     24 km 00:00:00 0  
Ne 26.09. běh 1 12 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Běchovice 58:53 horko ,slunko
So 25.09.     volno  
24.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Čt 23.09.     volno  
St 22.09. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Europlant 7,5 km 46:02
Út 21.09.     volno  
Po 20.09.     volno  
38. týden     26 km 00:00:00 0  
Ne 19.09. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina lesní cesta H 10 58:10
Nalezené položky: 3592 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 27 km 0 m
Tento měsíc 70 km 0 m
Minulý měsíc 108 km 0 m
Tento rok 1184 km 0 m
Celá historie 13827 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn