jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Hvězda Fiat 6,6 km 40:59 | |||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Dlouhý kopec a nabíhané rovinky | |||
| Po | 16.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 20. týden | 36 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Tempo + nabíhané rovinky | |||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 12.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 11.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Průměr 6:46 | |||
| Út | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Suchdol dráha 3 km 17:04 | |||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3811
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 7 km | 0 m |
| Tento týden | 36 km | 0 m |
| Tento měsíc | 70 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 94 km | 0 m |
| Tento rok | 518 km | 0 m |
| Celá historie | 14668 km | 284 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|