Miňo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Miňo

2370 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 23.02. běh 1 2,8 km 00:15:26 05:31 / km 129 154 rovina asfalt On Cloudsurfer Rozklus
    běh 2 8 km 00:33:57 04:15 / km tempo 162 166 rovina asfalt On Cloudsurfer 4:15
    běh 3 1,7 km 00:11:16 06:38 / km 130 134 rovina asfalt On Cloudsurfer Vyklus
Po 22.02.     volno  
08. týden     12,5 km 01:00:39 04:51 / km  
Ne 21.02. běh 1 15,3 km 01:37:15 06:21 / km volně 125 151 zvlněný asfalt Asics Gel Attract 4
So 20.02. běh 1 2,9 km 00:15:31 05:21 / km 129 146 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 Rozk.
    běh 2 19,3 km 01:22:46 04:17 / km úseky 156 165 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 3+2+3+2+3+2+2 500/500/500 + vyklus
    běh 3 7,3 km 00:45:03 06:10 / km volně 131 140 rovina asfalt Asics Gel Nimbus 17
Pá 19.02. běh 1 5,6 km 00:29:18 05:14 / km 140 160 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 10x100
Čt 18.02. běh 1 10,2 km 00:52:11 05:07 / km 137 147 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 5:00
St 17.02. běh 1 17,8 km 01:36:35 05:26 / km volně 135 154 zvlněný asfalt Asics Gel Attract 4
Út 16.02. běh 1 2,5 km 00:13:06 05:14 / km 131 157 rovina asfalt Asics Gel Attract 4
    běh 2 10,1 km 00:43:50 04:20 / km tempo 157 165 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 4:20
Po 15.02.     volno  
07. týden     91 km 07:55:35 05:14 / km  
Ne 14.02. běh 1 12,1 km 01:09:56 05:47 / km 139 152 rovina asfalt Asics Gel Attract 4
So 13.02. běh 1 26,7 km 02:03:30 04:38 / km úseky 148 162 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 2/4+3+2+1x2+1+1/2 4:45,35,25,15 +3:52+3:52
    běh 2 8,1 km 00:47:42 05:53 / km 131 139 rovina asfalt Asics Gel Attract 4
Pá 12.02. běh 1 7,2 km 00:37:10 05:10 / km úseky 137 159 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 2/15x200 /2
Čt 11.02. běh 1 10,6 km 00:57:31 05:26 / km volně 130 142 rovina asfalt Asics Gel Zaraca 3
St 10.02. běh 1 25,4 km 02:27:53 05:49 / km 126 140 zvlněný asfalt Asics Gel Attract 4
Út 09.02. běh 1 17,2 km 01:24:11 04:54 / km 145 158 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 2/13 445/2
Po 08.02.     volno  
06. týden     107,3 km 09:27:53 05:18 / km  
Ne 07.02. běh 1 20,7 km 01:56:35 05:38 / km 134 159 zvlněný smíšený Salomon S-Lab Sense 4 Ultra
So 06.02. běh 1 22,6 km 01:43:22 04:34 / km úseky 149 163 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 10x2km
    běh 2 7,4 km 00:43:00 05:49 / km volně 131 142 rovina asfalt Asics Gel Attract 4
Pá 05.02. běh 1 6 km 00:32:39 05:27 / km 136 159 rovina asfalt Asics Gel Attract 4 10x100
Čt 04.02. běh 1 16,1 km 01:23:37 05:12 / km 137 160 zvlněný asfalt Asics Gel Attract 4
St 03.02. běh 1 22,1 km 02:02:09 05:32 / km 139 164 zvlněný asfalt Asics Gel Zaraca 3
Nalezené položky: 2454 « První | < Předchozí | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 24214,9 km 1690,2 km 39,6 km (49529 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas boost response 3 207,7 km
obuv Adidas Response Stability 5 222,9 km
obuv Asics Gel 1000 2 GT 559,7 km
obuv Asics Gel Attract 4 1203 km
obuv Asics Gel FujiElite AW14 1312,2 km
obuv Asics Gel Nimbus 17 1314,3 km
obuv Asics Gel Zaraca 3 1364,4 km
obuv Asics Super J33 171 km
obuv Inov 8 Trailroc 255 367,7 km
obuv NB FF 1080 1134,2 km
obuv NB FF zante V2 1119,1 km
obuv NB FF zante V2 1 224,1 km
obuv NB FF Zante V2 2 145,3 km
obuv NB zante V2 1 69,3 km
obuv NB zante V2 2 343,7 km
obuv New Balance M3090WC1 176 km
obuv On Cloudracer 357 km
obuv On Cloudsurfer 178,6 km
obuv Salomon S-Lab Fellcross 2 178,5 km
obuv Salomon S-Lab Sense 4 Ultra 88,3 km
obuv Salomon S-Lab sense 4 ultra SG 42,2 km