Rosťoděj
2394
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.07. | běh | 1 | 21,2 km | 02:29:48 | 07:04 / km | závod | 173 | 200 | kopce | smíšený |
|
|
běhej lesy vysočina - masakr. skoro jsem chcípnul | |||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 34,2 km | 03:44:48 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 11 km | 01:02:59 | 05:44 / km | volně | 165 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 11 km | 01:02:59 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 10 km | 01:01:12 | 06:07 / km | volně | 170 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
hnusnej pařák | |||
| So | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 11 km | 01:04:53 | 05:54 / km | volně | 171 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
chybí mi dech | |||
| St | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 21 km | 02:06:05 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.06. | běh | 1 | 10 km | 02:01:44 | 12:10 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
geroy se sárou | |||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 10 km | 02:01:44 | 12:10 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2336
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 7064,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|