Jarek67 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jarek67

24232 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 31.03. plavání 1 2,1 km 01:35:00 04:30 / 100m 0 0 120x17,6m bazen za 1h 35min
Pá 30.03. plavání 1 880 m 00:40:00 04:33 / 100m 0 0 50x17,6m bazen za 40min
Čt 29.03.     volno  
St 28.03. plavání 1 2,1 km 01:40:00 04:44 / 100m 0 0 120x17.6=2112m
Út 27.03.     volno  
Po 26.03. plavání 1 2 km 01:30:00 04:25 / 100m 0 0 116x17.6m=2041.6m
13. týden     7,1 km 05:25:00 04:33 / 100m  
Ne 25.03. plavání 1 2 km 01:30:00 04:34 / 100m 0 0 plavani v bazene, celkem 112x17.6m
So 24.03.     volno  
Pá 23.03. plavání 1 1,6 km 01:30:00 05:38 / 100m 0 0 plavani v 17.6m bazene, 92x
Čt 22.03.     volno  
St 21.03. plavání 1 1,3 km 01:30:00 06:44 / 100m 0 0 76x17.6m bazen
Út 20.03. plavání 1 1,3 km 01:30:00 06:55 / 100m 0 0 plavani a drily v 17,6m krytem bazene
Po 19.03.     volno  
12. týden     6,2 km 06:00:00 05:48 / 100m  
Ne 18.03. plavání 1 1,6 km 01:30:00 05:38 / 100m 0 0 plavani v 17,6 m krytem bazene
So 17.03. plavání 1 1,4 km 01:30:00 06:26 / 100m 0 0
Pá 16.03.     volno  
Čt 15.03.     volno  
St 14.03.     volno  
Út 13.03. plavání 1 1,3 km 01:30:00 06:55 / 100m 0 0
Po 12.03.     volno  
11. týden     4,3 km 04:30:00 06:17 / 100m  
Ne 11.03.     volno  
So 10.03.     volno  
Pá 09.03.     volno  
Čt 08.03.     volno  
St 07.03.     volno  
Út 06.03.     volno  
Po 05.03. plavání 1 3,9 km 04:30:00 06:55 / 100m 0 0 rozdeleno do 3 dnu-odhad
10. týden     3,9 km 04:30:00 06:55 / 100m  
Ne 04.03.     volno  
Nalezené položky: 899 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 593,7 km 376,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn