datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 15.04. | inline/koloběžka | 1 | 21,1 km | 00:52:02 | 24,3 km/h | závod | 163 | 184 | rovina | asfalt | Kick - Pardubický 1/2M, 26. místo | |||||
inline/koloběžka | 2 | 5,2 km | 00:15:21 | 20,3 km/h | regenerační | 125 | 164 | rovina | asfalt | Kick - rozježdění před Pardubkama | |||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 6,6 km | 00:32:55 | 04:59 / km | regenerační | 140 | 158 | rovina | asfalt | adidas Glide 8 | RB + ABC + R | ||||
inline/koloběžka | 2 | 15,5 km | 00:47:19 | 19,7 km/h | volně | 121 | 166 | rovina | asfalt | Kick - Brandejs | |||||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | inline/koloběžka | 1 | 25 km | 01:14:51 | 20 km/h | volně | 114 | 149 | zvlněný | asfalt | Kick - cyklostezka | |||||
Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 73,4 km | 03:42:28 | 19,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 09.04. | běh | 1 | 17 km | 01:22:30 | 04:51 / km | volně | 145 | 161 | zvlněný | asfalt | adidas Glide 6 II | OV - Jihlava | ||||
So | 08.04. | inline/koloběžka | 1 | 10,6 km | 00:25:50 | 24,6 km/h | závod | 141 | 190 | zvlněný | asfalt | Kick - MasarykRun (35. místo) | |||||
běh | 2 | 2,8 km | 00:15:32 | 05:33 / km | regenerační | 132 | 151 | rovina | asfalt | Saucony Jazz 16 | RRR - před Masarykem | ||||||
Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
St | 05.04. | inline/koloběžka | 1 | 25,3 km | 01:12:18 | 21 km/h | tempo | 125 | 162 | rovina | asfalt | Kick - tempo (větrno) | |||||
Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 55,7 km | 03:16:10 | 03:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.04. | běh | 1 | 16,5 km | 01:18:08 | 04:44 / km | volně | 150 | 173 | zvlněný | asfalt | adidas Glide 8 | OV/TV? | ||||
So | 01.04. | inline/koloběžka | 1 | 58 km | 03:27:14 | 16,8 km/h | regenerační | 110 | 163 | zvlněný | asfalt | Kick - Kralupy s Jančou | |||||
Pá | 31.03. | inline/koloběžka | 1 | 27,5 km | 01:15:49 | 21,8 km/h | tempo | 131 | 163 | zvlněný | asfalt | Kick - cyklostezka svižně | |||||
Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.03. | inline/koloběžka | 1 | 36 km | 01:51:15 | 19,4 km/h | volně | 117 | 165 | zvlněný | asfalt | Kick - "expedice Hloubětín" | |||||
Út | 28.03. | inline/koloběžka | 1 | 31,5 km | 01:33:55 | 20,1 km/h | regenerační | 131 | 166 | zvlněný | asfalt | Kick - cyklostezka volně (řídítka - vlaštovky s rovným představcem) | |||||
Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 169,5 km | 09:26:21 | 03:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:49:29 | 04:48 / km | regenerační | 146 | 164 | rovina | asfalt | adidas Glide 6 II | RB - Jihlava | ||||
So | 25.03. | inline/koloběžka | 1 | 40,5 km | 02:21:25 | 17,2 km/h | volně | 131 | 160 | rovina | asfalt | Skutečně inline :) | |||||
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
St | 22.03. | volno |
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 544,7 km |
obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |