buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 16.07. | inline/koloběžka | 1 | 39,4 km | 01:30:34 | 26,1 km/h | závod | 152 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Rollo/Eurocup - Račice - Dlouhý závod | |||
| běh | 2 | 752 m | 00:04:05 | 05:26 / km | regenerační | 101 | 124 | rovina | asfalt |
|
|
RRR - Račice | |||||
| So | 15.07. | inline/koloběžka | 1 | 4,2 km | 00:23:25 | 10,8 km/h | závod | 138 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
Rollo - Račice - Štafety (déšť) | |||
| inline/koloběžka | 2 | 11,8 km | 00:24:41 | 28,7 km/h | závod | 168 | 198 | rovina | asfalt |
|
|
Rollo/Eurocup - Račice - Kritérium | |||||
| inline/koloběžka | 3 | 2,3 km | 00:06:30 | 21,2 km/h | regenerační | 116 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Rozježdění před kritériem | |||||
| běh | 4 | 2,4 km | 00:11:28 | 04:47 / km | regenerační | 134 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
RRR - Račice | |||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:36:30 | 05:48 / km | volně | 125 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | RB + ABC + R | ||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | inline/koloběžka | 1 | 18,5 km | 00:54:44 | 20,3 km/h | úseky | 124 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - 5x 1 km (kopec: 6:44) | |||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 85,7 km | 04:11:57 | 20,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 15 km | 01:15:44 | 05:03 / km | volně | 140 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Inspire 10 | OV (AeP) | ||
| So | 08.07. | inline/koloběžka | 1 | 31,5 km | 01:23:56 | 22,5 km/h | úseky | 130 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - svižné úseky (kopec: 6:51) | |||
| Pá | 07.07. | inline/koloběžka | 1 | 20,7 km | 01:03:25 | 19,6 km/h | volně | 119 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 20,8 km | 01:07:32 | 18,5 km/h | volně | 116 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce (kopec: 7:42) | |||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | inline/koloběžka | 1 | 63 km | 03:37:58 | 17,3 km/h | volně | 113 | 151 | kopce | asfalt |
|
|
Kick - z Pájovy chalupy do JI (850 vyš. m.) | |||
| Út | 04.07. | inline/koloběžka | 1 | 60,1 km | 02:51:39 | 21 km/h | volně | 104 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - k Pájovi na chalupu (680 výš. m.) | |||
| Po | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 211,1 km | 11:20:14 | 03:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | běh | 1 | 21,3 km | 01:59:20 | 05:36 / km | fartlek | 136 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV&Plyos - 15,5 km AeP @ cca 5 min + schody + RB | ||
| So | 01.07. | inline/koloběžka | 1 | 60,2 km | 02:47:23 | 21,6 km/h | volně | 111 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - Vysočina (přeháňky) | |||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | inline/koloběžka | 1 | 20,6 km | 00:59:40 | 20,7 km/h | volně | 120 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 29,5 km | 01:27:32 | 20,2 km/h | volně | 122 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce (kopec: 7:41) | |||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 8 km | 00:41:39 | 05:12 / km | volně | 133 | 159 | rovina | tartan |
|
|
NB 980v1 | RB + ABC + 10x 100m + plyo | ||
| Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 139,6 km | 07:55:34 | 03:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | inline/koloběžka | 1 | 34 km | 01:18:23 | 26 km/h | závod | 143 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - Rollo/MČR - Dlouhý závod | |||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |