Deboraa
2472
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:57:11 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 8,3 km | 00:57:11 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 7,9 km | 00:56:51 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cestouj sem opět našla krásné, velké máslenky, ale běžet v ruce s máslenkou....nic moc...:-) | |||
| So | 19.09. | běh | 1 | 4,9 km | 00:38:34 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
běh a zároveň posbírané houby | |||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 12,9 km | 01:35:25 | 07:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:48:10 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.09. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 7 km | 00:47:12 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:05 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.09. | běh | 1 | 7 km | 00:52:17 | 07:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 37. týden | 40,7 km | 02:49:44 | 04:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | běh | 1 | 5 km | 00:34:54 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 5 km | 00:34:54 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2539
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1542,9 km | 248 km | 14,6 km (18213 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 34 km |