Deboraa
2472
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 30.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:30:00 | 06:23 / km | volně | 143 | 0 |
|
|
vracím se konečně do normálu | |||||
| So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.03. | běh | 1 | 4 km | 00:28:00 | 07:00 / km | regenerační | 150 | 0 |
|
|
těžké nohy.... | |||||
| St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 4 km | 00:32:00 | 08:00 / km | regenerační | 131 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 12,7 km | 01:30:00 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:00 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:38:02 | 06:48 / km | volně | 139 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 10,2 km | 01:08:02 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:15 | 07:34 / km | volně | 155 | 170 |
|
|
||||||
| Čt | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.03. | běh | 1 | 5,3 km | 00:40:00 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2539
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1542,9 km | 248 km | 14,6 km (18213 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 34 km |