milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 05.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:39:39 | 07:45 / km | regenerační | 126 | 138 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Rider 23 | v zóně 2 | ||||
St | 04.05. | běh | 1 | 21,2 km | 02:41:20 | 07:36 / km | volně | 146 | 168 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 13 | s Jiřkou volně půlmaraton | ||||
Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.05. | běh | 1 | 5 km | 00:41:54 | 08:22 / km | regenerační | 124 | 136 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Rider 23 | v zóně 2 | ||||
18. týden | 31,4 km | 04:02:53 | 07:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
So | 30.04. | běh | 1 | 10 km | 01:16:54 | 07:40 / km | volně | 136 | 152 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 13 | v zóně 2 a3 | ||||
Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.04. | běh | 1 | 8 km | 01:07:33 | 08:27 / km | regenerační | 129 | 141 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 13 | v zóně 2 a 3 | ||||
St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:54:50 | 06:46 / km | volně | 170 | 197 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Rider 23 | v tempu pod 7:00 | ||||
Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 26,1 km | 03:19:17 | 07:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.04. | běh | 1 | 5 km | 00:40:20 | 08:02 / km | regenerační | 131 | 173 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 13 | první běh po Covidu | ||||
Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
St | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 5 km | 00:40:20 | 08:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.04. | volno |
Nalezené položky: 2545
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 31,2 km |
Tento měsíc | 129,2 km |
Minulý měsíc | 202,3 km |
Tento rok | 1021,1 km |
Celá historie | 15092 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
obuv | Brooks Caldera 5 | 757,8 km |
obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
obuv | Brooks Ghost 14 | 1701,3 km |
obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1208,1 km |
obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |