jandour
2541
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.01. | běh | 1 | 18 km | 01:42:24 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 23.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:28:46 | 04:34 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 04. týden | 24,3 km | 02:11:10 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 21 km | 02:02:01 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 21.01. | běh | 1 | 14 km | 01:22:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 20.01. | běh | 1 | 18 km | 01:40:11 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 16 km | 01:24:42 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 19 km | 01:42:32 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 16 km | 01:30:02 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 104 km | 09:41:28 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 14 km | 01:19:23 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 14 km | 01:19:42 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 18 km | 01:42:32 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 14 km | 01:22:39 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 16 km | 01:32:18 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.01. | běh | 1 | 16,5 km | 01:31:09 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 92,5 km | 08:47:43 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 26 km | 02:32:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | běh | 1 | 17 km | 01:40:32 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 16 km | 01:30:22 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 04.01. | běh | 1 | 16 km | 01:23:19 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 16 km | 01:24:46 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 91 km | 08:30:59 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.12. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1282
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7954,3 km | 49 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|