branuloo
2589
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.07. | běh | 1 | 11,8 km | 01:05:54 | 05:34 / km | volně | 141 | 174 | zvlněný | smíšený | Fľašikovci - polievkov - u komaka - Fľašikovci | |||||
Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
St | 23.07. | běh | 1 | 8,7 km | 00:50:12 | 05:48 / km | volně | 144 | 161 | rovina | asfalt | Brno královo pole - brno řeckovice - a zpět | |||||
Út | 22.07. | běh | 1 | 20,8 km | 01:53:38 | 05:28 / km | volně | 152 | 177 | zvlněný | asfalt | Brno Královo Pole - Útechov - Brno Královo Pole | |||||
Po | 21.07. | běh | 1 | 9,8 km | 01:00:06 | 06:07 / km | regenerační | 144 | 178 | rovina | smíšený | Brno královo pole - brno dolnice - brno královo pole | |||||
30. týden | 51,1 km | 04:49:50 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:56 | 05:50 / km | volně | 155 | 181 | zvlněný | smíšený | Brno královo pole - pod kaplí - brno řeckovice - brno královo pole | |||||
St | 16.07. | běh | 1 | 9,3 km | 00:50:22 | 05:25 / km | volně | 150 | 178 | rovina | smíšený | Brno Krásne Pole - Brno Řečkovice - Brno Krásne Pole | |||||
Út | 15.07. | běh | 1 | 10,8 km | 01:00:33 | 05:36 / km | volně | 150 | 179 | zvlněný | smíšený | Brno královo pole - Brno Řečkovice | |||||
Po | 14.07. | běh | 1 | 15,6 km | 01:28:16 | 05:39 / km | volně | 154 | 167 | rovina | smíšený | Ostrava Přívoz - koblov - rybník Polášek - a zpět | |||||
29. týden | 45,8 km | 04:18:07 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.07. | běh | 1 | 9 km | 00:50:05 | 05:36 / km | volně | 151 | 177 | rovina | asfalt | Fľašikovci - rulcov - kľukov - Fľašikovci | |||||
Čt | 10.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:51:18 | 05:34 / km | volně | 152 | 175 | kopce | smíšený | Fľašikovci - letovci vysielač - hrošovci - Fľašikovci | |||||
St | 09.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:02:09 | 05:33 / km | volně | 153 | 178 | zvlněný | smíšený | Fľašikovci - polievkov - u komaka - polievkov - Fľašikovci | |||||
Út | 08.07. | běh | 1 | 10,4 km | 00:57:50 | 05:34 / km | volně | 155 | 183 | kopce | smíšený | Fľašikovci - majer - u krátkych - tarabov - kľukov - u skakalov - Fľašikovci | |||||
Po | 07.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:05:45 | 05:32 / km | volně | 151 | 184 | zvlněný | asfalt | Fľašikovci - rulcov - kľukov - baľaľov závršie - Fľašikovci | |||||
28. týden | 51,7 km | 04:47:07 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:02:24 | 05:31 / km | volně | 153 | 174 | zvlněný | smíšený | Fľašikovci - polievkov - u komaka - polievkov - Fľašikovci | |||||
So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.07. | běh | 1 | 7,9 km | 00:44:29 | 05:39 / km | volně | 151 | 176 | zvlněný | asfalt | Fľašikovci - baľaľov závršie - Fľašikovci | |||||
Čt | 03.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:42:40 | 05:31 / km | volně | 142 | 157 | rovina | asfalt | Fľašikovci - rulcov - Fľašikovci | |||||
St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.07. | běh | 1 | 8,6 km | 00:46:14 | 05:23 / km | 159 | 178 | kopce | smíšený | Fľašikovci - letovci vysielač - Fľašikovci | ||||||
Po | 30.06. | běh | 1 | 11,2 km | 00:58:12 | 05:13 / km | volně | 162 | 185 | rovina | smíšený | Fľašikovci - polievkov - u komaka - polievkov - Fľašikovci | |||||
27. týden | 46,7 km | 04:13:59 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:17 | 05:49 / km | volně | 160 | 181 | kopce | smíšený | Fľašikovci - letovci vysielač - Fľašikovci |
Nalezené položky: 1996
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | chůze | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 10028,2 km | 657,1 km | 27,4 km | 19,1 km (23873 kroků) | 16,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|